좋은 지압 치료가 필요한가? 이러한 팁을 시도해 보십시오!
척추지압 치료에 관한 한 교육을 받았는가? 아마도 당신은 지압사를 방문한 가족이나 친구에 대해 알고 있을 수도 있고, 아니면 당신이 직접 갔을 수도 있다.
여러분이 여기서 배우려고 하는 정보는 여러분이 지압사에게 무엇을 기대할 수 있는지를 가르쳐 줄 겁니다.
오늘날 점점 더 많은 의사들이 대체 제공자들과 연계하여 일하고 있다.
이것이 당신의 보험이 척추지압과 다른 형태의 대체치료를 보상하는 것이 중요한 이유다.
이 조항들은 당신의 지압 치료를 최대한 활용할 수 있도록 도와준다.
허리 문제를 개선하려면 등을 대고 누우는 방법을 고려하십시오.
머리와 어깨 밑에 베개를 깔아라.
무릎과 목 아래에 전략적으로 놓을 수 있는 수건을 몇 개 말아 올려 받쳐준다.
너는 편안한 매트리스가 있어야 한다.
지압사를 처음 방문한다고 해서 치료되지는 않을 것이다.
당장 기분이 나아질 수도 있지만, 진정한 치유는 지속적인 보살핌을 필요로 한다.
만약 당신의 지압사가 당신이 특정한 식이요법을 따를 필요가 있다고 말한다면, 당신은 좋은 결과를 보기 위해 그 충고를 따를 필요가 있다.
그렇지 않으면, 당신은 거의 이익을 얻지 못하고 도움을 청했다.
주파수 할인에 대해 문의한다.
대부분의 사람들은 지압사를 여러 번 볼 필요가 있다.
이것은 한 번에 몇 달 동안 매주 2~3번씩을 의미할 수 있다.
비용이 쌓일 수도 있다.
여러 차례 치료를 받고 있다면 의사로부터 할인 혜택을 받을 수 있을 것이다.
좋은 척추지압사들에 관한 제안들을 주치의에게 물어봐라.
지압 서비스를 받기 위해 추천이 필요하지 않더라도, 그들은 시간과 돈을 들일 만한 가치가 있는 사람을 알 수 있다.
만약 여러분이 육체적인 고통에 문제가 있다면, 여러분이 자고 있는 위치를 기억하라.
좋은 연습은 잘 자면 목 밑에 목 베개, 아니 걷어올린 수건까지 사용하는 것이다.
이 기법은 잠을 자는 동안 자세를 유지할 수 있게 해준다.
많은 사람들은 지압 요법이 등과 목만을 위한 것이라고 생각하지만, 그것은 면역 체계에도 도움을 줄 수 있다.
척추에 정렬되지 않은 뼈는 신경계의 기능을 방해하는 경우가 많다.
우리 몸의 조직과 세포 기능은 신경계에 의해 조절되기 때문에, 그것과 관련된 어떤 문제라도 당신의 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있다.
만약 당신이 당신의 척추에 진행중인 문제를 해결한다면 당신의 면역 체계와 다른 것들이 개선될 수 있다.
척추지압사 또한 많은 새로운 나이 치료법을 시도해서는 안 된다는 것을 기억하라.
만약 그들이 이 아이템들을 사무실에서 팔고 있다면, 그것들은 전적으로 신뢰할 수 있는 것은 아니다.
영양사와 의사는 당신이 이것에 대해 조언을 얻을 수 있도록 당신이 대화해야 할 사람들이다.
척추지압사를 연구할 때가 되면 반드시 그 전공에 대해 문의하라.
허리 불편이나 다른 근골격계 문제 이외의 것들을 치료하는 지압사들은 효과적이라고 보여질 수 있는 범위를 벗어나고 있다.
그런 부분에 집중하는 분들이 더 신뢰가 가는 것 같다.
허리, 목, 어깨 통증을 예방하기 위해 지갑을 어떻게 들고 다니는지 배려하라.
한쪽 어깨나 다른 쪽 어깨에는 항상 휴대하지 마십시오.
또한 무거운 지갑은 들고 다니지 마십시오.
가능한 한 짐을 가볍게 해라.
미국 내 거의 모든 곳에서 자격을 갖춘 지압사를 찾는 것은 쉽다.
지압 요법은 보건의료 직업 중에서 높은 순위를 차지하고 있다.
그것은 또한 가장 빠르게 성장하고 있다.
미국에는 6만 명 이상의 지압사가 있다.
게다가, 지압사가 되기 위해 공부하고 있는 학생들이 1만 명 이상 있다.
이러한 생각들은 지압사가 어떻게 당신을 도울 수 있는지를 결정하는 데 도움을 줄 수 있다.
이제 당신은 약속을 최대한 활용하는 방법도 알게 되었다.
오늘은 네 고통을 되돌릴 수 있는 날이 될 수 있어.
그래서 너는 다음에 무엇을 해야 하니? 어떤 사람들은 당신의 등을 낫게 하는 적절한 기술을 가지고 있다.